Hoppa till innehåll

Mitt Nacka

  • …så får du upptäcka spännande evenemang i din närhet.

Mitt Nacka

  • …så får du upptäcka spännande evenemang i din närhet.

På Nacka.se använder vi cookies för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig. Genom att fortsätta ditt besök godkänner du att vi använder cookies. Läs mer om cookies

Minimässa den 14 februari för inspiration till hållbar och hälsosam livsstil

Den 14 februari i Nacka stadshus lägger vi fokus på att inspirera varandra till en hållbar och hälsosam livsstil utifrån vår medarbetarpolicy.

Välkommen till minimässan i matsalen i Nacka stadshus mellan kl. 10-13 för att inspireras av varandra på tema hälsa. Träffa bl.a. Corpus vår förening för motions-, idrotts-, kultur- och fritidsintresserade medarbetare, Wellnet – vår friskvårdsleverantör och varför inte passa på att anmäla dig till kören.

Löpande under förmiddagen erbjuds olika föreläsningar och aktiviteter i lokalen Jelgava

  • Kl. 10.00-10.20 Välkommen att prova på kontorsyoga med HR-specialist Jessica Frösell. Kom som du är, ombyte behövs ej.
  • Kl. 10.30-10.50 Har du hämtat ut ditt friskvårdsbidrag? Kom och träffa Malin Gustafsson på Wellnet – vår friskvårdsleverantör och få kännedom om plattformen och vilket utbud som finns att tillgå.
  • Kl. 11.00-11.30 Hållbar balans – kom och lyssna på Ulrica Cederström, vår organisationspsykolog som delar med sig av sina bästa tips kring att förebygga stress och att arbeta med effektiv tidsplanering.
  • Kl. 11.30-11.50 Inspireras av Katarina Södergren, chef på Nacka vatten och avfall som startat och drivit facebook gruppen ”Sockerfria november” under flera år. Nu startar hon ”Sockerfria februari/mars” för dig som vill vara med och minska ditt sockerintag.
  • Kl. 12.00-12.30 Kom på en informationsträff om Personalstödet som vi som medarbetare kan nyttja kostnadsfritt och anonymt 24 timmar om dygnet om vi behöver stöd och vägledning i såväl privata som arbetsrelaterade frågor. Ingrid Dilot från Falck Healthcare kommer och berättar om tjänsten.
  • Kl. 12.30-13.00 HLR och första hjälpen – vad gör jag om en kollega drabbas? Var finns hjärtstartare? Mohammad Manouchehr medarbetare på kundserviceenheten och utbildad i HLR och första hjälpen ger tips och berättar hur det fungerar i stadshuset.

Vill du själv dela med dig av idéer kring inspiration för hållbar livsstil, kom förbi minimässan och berätta eller hör av dig till Ulrica Cederström.

Välkommen att inspireras!

Sidan uppdaterades: