Hoppa till innehåll

Mitt Nacka

  • …så får du upptäcka spännande evenemang i din närhet.

Mitt Nacka

  • …så får du upptäcka spännande evenemang i din närhet.
Evenemangskalender
Tid
11:00 - 12:00
Plats
Dieselverkstaden
Adress
Marcusplatsen 17, Dieselverkstaden
Målgrupp
Från 60 år och uppåt
Arrangör
Kulturhuset Dieselverkstaden
Pris
120

Se fler evenemang om

Dans och balans för dig som är 60+

Kom och dansa, en gång eller flera, du väljer själv!

Det är inte en terminskurs utan sju tillfällen och man är med precis som man själv önskar, kan och vill, välkomna!

Passet börjar med uppvärmning. Därefter jobbar vi med dans- och gymnastikövningar där rörelseförmåga, koordination, balans och flexibilitet tränas. Sedan fortsätter vi med några danssteg och koreografi, med fokus på rytm och musikalitet. Klassen avslutas med nedvarvning och avslappning. Man dansar och rör sig efter sina egna förutsättningar.

Mireia som leder kursen är från Barcelona men är nuförtiden verksam i Stockholm och Sverige. Kursen leds huvudsakligen genom fysisk rörelse men också på svenska och engelska.
Varmt välkomna!

EVENEMANGET ARRANGERAS ÄVEN PÅ DESSA DATUM

Tyvärr kräver kartan en nyare webbläsare med javascript aktiverat för att fungera. Du kan alltid använda listvyn för att se aktuella evenemang.

{"markers":[{"position":{"lat":59.3053013,"lng":18.1208713},"content":"<div class=\"c-event-teaser c-buffer-box c-buffer-box--no-padding\">Marcusplatsen 17, Dieselverkstaden</div>"}]}

Sidan uppdaterades: