Hoppa till innehåll

Mitt Nacka

  • …så får du upptäcka spännande evenemang i din närhet.

Mitt Nacka

  • …så får du upptäcka spännande evenemang i din närhet.

På Nacka.se använder vi cookies för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig. Genom att fortsätta ditt besök godkänner du att vi använder cookies. Läs mer om cookies

Tid
16:00 - 17:15
Plats
Annexet, Dieselverkstaden, Sickla
Adress
Experimentgatan 7
Målgrupp
13-15 år, född -06, -07 eller -08
Arrangör
Kulturhuset Dieselverkstaden
Pris
Gratis

Se fler evenemang om

Dansa utan krav

Trött på krav och prestation? Vill du dansa i en trygg miljö utan förväntningar på slutresultat? Kom till Kulturhuset Dieselverkstadens ”Dansa utan krav”!

Vårterminen 2021 startar vi en dansgrupp för tjejer 13-15 år som har problem med till exempel stress, oro, dålig sömn, nedstämdhet, huvudvärk, ont i magen, värk i nacke och axlar. En grupp på cirka 12 deltagare träffas två gånger i veckan, 75 minuter per gång, under två terminer.

”Dansa utan krav” är en forskningsbaserad metod som sätter danslust och rörelseglädje i fokus. Resultaten pekar på en ökad självskattad hälsa, minskad smärta, trötthet och stress men också minskad användning av smärtstillande medicin.

Antal platser: 12 st
Ledare: Diana Arambasic
Vid frågor kontakta: annaeva.olin@nacka.se

Välkommen!

Så här säger några som deltagit i Dansa utan krav:

”I hela samhället är ju betyg eller poäng. Det är så skönt att komma till dansen och släppa allting!” O, 16 ÅR

”I vanliga fall har man alltid en roll – men i dans får man vara den man är inombords.” A, 15 ÅR


Foto: Siri Hellberg

Tyvärr kräver kartan en nyare webbläsare med javascript aktiverat för att fungera. Du kan alltid använda listvyn för att se aktuella evenemang.

{"markers":[{"position":{"lat":59.303703,"lng":18.1208629},"content":"<div class=\"c-event-teaser c-buffer-box c-buffer-box--no-padding\">Experimentgatan 7</div>"}]}

Sidan uppdaterades: