Hoppa till innehåll

Mitt Nacka

Mitt Nacka

Senioryoga

Medicinsk yoga där yoga-passen är särskilt anpassade för seniorer och fokuserar på styrka i kropp och sinne, rörlighet och balans.

Leds av Louise Sköld etablerad yoga-lärare med 10 års erfarenhet från Actic.

Förutsättning för att kursen genomförs är att minst 10 personer anmält sig senast den 19 januari. Anmälan är bindande.

Datum: 29 januari till 2 april (10 tillfällen)

Tid: torsdagar 10:30 – 11:30

Yoga-utrustning: Yoga-matta och filar tar deltagarna med själva

Pris: Beroende på deltagarantal. Kontakta Inga-Britt Lindström för mer information.

Anmälan: Inga-Britt Lindström, iblindstrom42@gmail.com

Lokal: Svanen i Kulturhuset i Älta

Arrangör: Älta Kulturförening med stöd av Nacka kommun

Sidan uppdaterades: