Hoppa till innehåll

Mitt Nacka

  • …så får du upptäcka spännande evenemang i din närhet.

Mitt Nacka

  • …så får du upptäcka spännande evenemang i din närhet.

På Nacka.se använder vi cookies för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig. Genom att fortsätta ditt besök godkänner du att vi använder cookies. Läs mer om cookies

Qigong för dig som är 65+

Under hösten erbjuder vi qigong utomhus i olika kommundelar. Passa på att förbättra ditt välmående och din balans.

Vad är Qigong?

Rörelserna, som ursprungligen kommer från Kina, är lugna och mjuka och ger bland annat bättre balans, koordinationsförmåga och rörlighet.

Qigongen kommer att vara utomhus där vi håller avstånd och följer Folkhälsomyndighetens råd.

Här kan du läsa mer och hur du anmäler dig.

Sidan uppdaterades: