Cirkelträning och rörlighet i Björknäs skola

Behöver du komma igång, eller tränar du redan regelbundet? Oavsett vilken form du är i så kan du vara med.

På torsdagar kan man vara med och köra pass i lilla gymnastiksalen i Björknässkolan.

Vi kör eftermiddagspass. Passet börjar kl. 16.30-17.15, ca 45 minuter.

Alla kan vara med, och anpassa övningarna. Både vana motionärer och nybörjare.

Har du frågor kan du kontakta Maria Arljung Gustafsson, hälsocoach. Bekräfta gärna med ett mail till Maria om du tänkt delta på ett pass.

Välkommen!