Hoppa till innehåll

Mitt Nacka

  • …så får du upptäcka spännande evenemang i din närhet.

Mitt Nacka

  • …så får du upptäcka spännande evenemang i din närhet.

Seniordagen

På Seniordagen får du veta mer om hälsosamt åldrande och om kommunens hälsofrämjande aktiviteter för dig som är äldre.

Nacka arbetar långsiktigt för att vara en äldrevänlig kommun där seniorer ska kunna fortsätta leva med god hälsa och vara delaktiga i samhället så länge som möjligt. Seniordagen, som är ett samarbete mellan seniorrådet och äldreenheten, är ett led i detta.

Seniordagen går av stapeln en gång om året för att sprida kunskap om hälsosamt åldrande och välbefinnande. Du får veta mer om de aktiviteter som främjar din hälsa och som kommunen erbjuder dig som är äldre.

Seniordagen 2021

Seniordagen 2021 äger rum fredagen den 29 oktober. Kom och lyssna till intressanta föreläsningar på temat häsosamt åldrande. I år handlar det om hur du gör den tredje åldern till den bästa. Välj om du vill komma på förmiddagen eller eftermiddagen. Anmälan krävs.

Vi följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer.

Agenda 29 oktober

Förmiddag

  • 09.30 Vi bjuder på kaffe och bulle
  • 10.00 Ellinor Egefors, enhetschef äldreenheten, hälsar välkommen och berättar om Nacka – en äldrevänlig kommun
  • 10.25 Pausrörelser och tips för hälsosamt åldrande
  • 10.50 ”Gör tredje åldern till den bästa.” Amelia Adamo om insättningar i kärleksbanken och investeringar för kroppen
  • 11.55 Karin Teljstedt avrundar förmiddagen

Eftermiddag (med möjlighet att delta digitalt)

  • 13.00 Karin Teljstedt hälsar välkommen
  • 13.05 Ellinor Egefors, enhetschef äldreenheten, berättar om Nacka
    – en äldrevänlig kommun
  • 13.30 Pausrörelser och tips för hälsosamt åldrande
  • 13.55 ”Gör tredje åldern till den bästa.” Amelia Adamo om insättningar i kärleksbanken och investeringar för
    kroppen
  • 14.55 Ellinor Egefors avrundar eftermiddagen
  • 15.00 Vi bjuder på kaffe och bulle

Delta digitalt klockan 13.00-15.00

Här kan du delta digitalt på Seniordagen den 29 oktober.

Länken leder till en Youtube-kanal där livesändningen kommer spelas upp. Du behöver inte ha något eget konto utan det räcker att klicka på länken ovan för att titta.

Anmälan

Från och med den 13 oktober klockan 09.00 kan du anmäla dig genom att ringa Nacka kommuns växel på telefon 08-718 80 00 och berätta vilken del av dagen som du vill komma. Antalet platser är begränsade.

Obs! Tyvärr finns det inga lediga platser kvar för att delta på plats. Välkommen att delta digitalt istället!

Plats

Nacka stadshus, Granitvägen 15.

Tänk på att det är begränsat med P-platser vid Nacka stadshus så var ute i god tid. P-betalautomaten finns vid entrén.

Tidigare Seniordagar

Här kan du läsa och ta del av vad som hände på Seniordagen 2020.

Här kan du läsa om och ta del av vad som hände på Seniordagen 2019.

Här kan du läsa om och ta del av vad som hände på Seniordagen 2018

Mer information

Läs mer om Nacka kommuns hälsofrämjande insatser här.

Sidan uppdaterades: