Om Pia Wikström
Jag är socionom med en grundläggande psykoterapiutbildning och har lång erfarenhet av arbete inom äldreomsorgen, både inom socialtjänsten och som kurator.
Som anhörigkonsulent på Anhörigcenter erbjuder jag följande:
Enskilt stödsamtal
Kanske vill du ha information om vilken hjälp som finns att få eller behöver stöd i din situation som anhörig. Samtalen kan äga rum vid ett personligt möte eller över telefonen. Jag har sekretess och för inte journal.
Samtalsgrupper för anhöriga
Det gemensamma för anhöriga i samtalsgrupperna är att den som behöver stöd eller hjälp i vardagen är över 65 år. Flera grupper har återkommande kursstarter, så kontakta mig om du är intresserad.
- Samtalsgrupp i Orminge. Nya deltagare välkomnas i början av varje termin.
- Samtalsgruppen i Nacka är en fortsättningsgrupp där deltagarna tidigare har gått kursen ”I nöd och lust”.
- ”I nöd och lust” - för dig som stöttar eller vårdar din partner i hemmet-
Kurs på åtta träffar som riktar sig till dig som är över 65 år och stöttar eller vårdar din partner i ert gemensamma hem. Samtalen kommer att handla om förändringen från att vara jämbördiga partners till att leva med en partner med omsorgsbehov. Om kärlek, sorg, frustation. Hur ska det bli i framtiden? Hur ska jag orka? Kursen är utarbetad av Bräcke Diakoni tillsammans med anhöriga. Återkommande kursstarter. - Samtalsgrupp ”Livet efter dig” riktar sig till dig som är senior och under det senaste året har mist din partner. I en mindre grupp samtalar vi om sorgen och tillsammans försöker vi hitta till ett liv utan vår närstående. Tre träffar. Återkommande kursstarter.
MediYoga för anhöriga
MediYoga är en svensk yogaform som kombinerar medveten andning, mjuka rörelser och meditation för att skapa balans i kropp och sinne. Forskning visar att MediYoga ger positiva effekter såsom minskad stress, oro och ångest men även minskad smärta, sänkt blodtryck, ökad sömnkvalitet och bättre livskvalité. Alla kan utöva MediYoga. Återkommande kursstarter.
Sidan uppdaterades: