Psykologiscen: Matilda Utbult, Hjärnhjälpen

Möt författaren Matilda Utbult i ett samtal med Dieselbibliotekens Madelene Gustavsson.

Boken Hjärnhjälpen är skriven av Lotta Borg Skoglund, Linnea Klockljung och Matilda Utbult. Författarna arbetar alla tre med att hjälpa personer med autism och/eller adhd att förstå och hantera sig själva och sin vardag. En av dem är läkare, en psykolog och en arbetsterapeut. De har alla tre adhd och brottas dagligen med att komma ihåg, orka, känna, strukturera, fokusera, filtrera, planera och motivera sig själva. I boken presenteras deras bästa hjälpmedel och strategier för att skapa en fungerande vardag utifrån hur din hjärna och därmed resten av fungerar.

I samarbete med Natur & kultur.

Fri entré men anmäl dig till: evenemang@dieselbiblioteken.se