Naturnära gym
Gröna dalens utegym har en hinderbana och fasta redskap för träning av styrka, främst för överkroppen. Det är byggt med naturnära material och skuggas på eftermiddagen av skogen intill. Gymet ligger intill bollplanerna vid gångvägen mellan Fisksätra och Igelbodaplatån. För den som vill komplettera träningspasset med en löpruna är det nära till skogarna i Erstavik.
Se Gröna dalens utegym på karta
Tillgängligt, natur- och bostadsnära gym
Fisksätra IP utegym har redskap/ maskiner som kan anpassas till ett motstånd mellan 5 – 50 kg beroende på maskin. Instruktioner sitter på respektive redskap plus en QR-kod för instruktionsvideo.
Utegymmet har belysning så så man kan träna även under årets mörkare årstider. Det ligger i anslutning till Fisksätra IP intill en multisportplan där man kan spela basket, volleyboll, minitennis, badminton. Parkering finns vid Fisksätra IP.
Närmaste adress: Hamnvägen 8
Se Fisksätra IP utegym på karta
Inspiration med övningar att göra. 4:43
Naturnära gym
Tattbys utegym ligger intill ett motionsspår och är utrustad med redskap där besökaren använder sin egen kroppsvikt. Delar av utegymmet är tillgängligt för rullstolsburna. I mitten av området finns stationer där träningen är mer stilla. I skogsbrynet finns ett trädäck som kan användas för stretch, liggande övningar eller bara att pusta ut efter träningen.
Utegymmet ligger i Tattby naturreservat, nära Samskolan. Både motionsspåret och utegymmet är belysta. Parkering finns bakom ishallen.
Närmaste gatuadress: Samskolevägen 6
Se Tattby utegym på karta
Foto: Carin Carlsdotter Denell
Sidan uppdaterades: